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"Je ne m’attendais pas à en devenir à ce point passionnée"
J'ai retrouvé un moment a moi, simple, doux et vraiment apaisant.
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Témoignage
Coucou LovelyColors. Je voulais tout d’abord te remercier de l’intérêt que tu portes à mon expérience avec l’art-thérapie et notamment avec le coloriage mystère.
J’ai commencé le coloriage mystère en 2024 sous la recommandation de l’un de mes amis. À ce moment-là, j’ai simplement été attirée par l’originalité du concept. J’ai toujours aimé colorier mais je ne m’attendais pas à en devenir à ce point passionnée et à en récolter tant de bénéfices !
Au départ, je ne le voyais que comme un passe-temps, un loisir comme un autre. Au fur et à mesure du temps, j’ai commencé à ne plus pouvoir m’en passer tant il était réconfortant pour moi de me plonger dans mes coloriages. J’ai alors compris pourquoi on parlait d’art-thérapie et pas simplement de coloriage.
Je colorie de plus en plus, dès que j’en ai la possibilité. C’est une activité qui me permet d’être dans ma bulle, de couper du travail et des responsabilités pendant quelques heures, de diminuer mon stress, de ne plus penser à rien. Cela m’apporte énormément de bien-être au quotidien, avec la frustration parfois de ne pas avoir eu suffisamment de temps et d’avoir été trop fatiguée ou occupée pour pouvoir y passer autant de temps que je le voudrais.
J’ai récemment créé mon compte TikTok sur lequel tu m’as contactée afin de partager mes coloriages et mes impressions avec d’autres qui partagent cette même passion. J’ai pu découvrir des personnes pour qui l’art-thérapie compte énormément. Cela prend beaucoup d’ampleur et j’espère que ça touchera de plus en plus de monde, que ça leur permettra, comme à nous, d’être apaisés.
Je te remercie de faire partager nos témoignages car tu contribueras sans aucun doute à étendre les bénéfices de l’art-thérapie à d’autres personnes. 😊